東京都23区内のストレッチ専門店。肩コリ・頭痛・腰痛などの体質改善を行います。

トップマガジン

2020.06.18

instgramやっています!!!

現在、水道橋・春日・駒込・王子の4か所に店舗を展開しております!その中の水道橋・春日・王子の3店舗はinstgramをやっております!是非、topstretch-1st-で検索してみてください!
2020.06.14

つらい腰痛を改善しよう!!

今回は腰痛にフォーカスして行こうと思います!今まで多くのお客様を見させていただいておりますが、腰痛を改善したくて来店されるお客様がとても多いです!!お客様の80%くらいは腰痛持ちかもしれません! ですので、原因や改善方法を紹介していきたいと思います!
2020.06.11

免疫力を高めよう!!

緊急事態宣言が解除されて、すこしづつ元の生活に戻りつつあると思います。ですが、コロナウイルスの感染者数が増えてきているのも事実です。外出を自粛し、人との接触を避けることでウイルスの感染は防ぐことはできます。しかし、それでは普段の生活が何もできなくなってしまいます。では、どうすればいいのでしょうか?
2020.05.29

ストレッチの可能性

皆さん、ストレッチの効果ってご存知でしょうか?僕たちはストレッチ専門店のストレッチトレーナーとして、皆さんにストレッチの効果、可能性を知っていただきたい!!なので、今回それを紹介します!!
2020.05.24

TOP Stretch-1st-の特徴

こんにちは!ストレッチ専門店 TOP Stretch-1st-です!!当店の特徴をお伝えします。
2020.05.24

Youtubeはじめました!!

この度、トップストレッチファーストのYoutubeチャンネルを開設いたしました!!ご自宅でできる簡単なセルフストレッチやペアストレッチを紹介しております!
2020.05.21

こんにちは!

こんにちは!ストレッチ専門店 TOP stretch -1st- です!!これからブログ更新していきます!